日常生活にヨガ哲学を~エゴの本質を知る~ by バット富士美先生

【ヨガ備忘録】

4/29(土)名古屋ヨガフェスタ

●日常生活にヨガ哲学を~エゴの本質を知る~ by バット富士美先生

・エゴとは、ただ傲慢とかじゃなく、○○鏡と言える。

・だからゼロポイント・ニュートラルで考える必要がある。これは、僕が普段何事もフラットに考えるようにしていることと、意味合いはおそらく同じ。

・スマホとアプリのたとえ話が、自分は、ん?と思ったが、どうやらみんなに伝わりやすいようだ。

・ヤマ・ニヤマの解釈がとても勉強になった。この現代社会&日本で、真にアヒムサを理解して実践できている人なんて、滅多にいないんじゃないだろうか?つまり、本当の意味でのヨギーは少ないのかもしれない。

…ということで、出会いあり、再会あり、あれ?あの人仕事で前に取材したことあるような…というのもあり、会場が愛知県女性総合センターという女性向け施設なのに別フロアでフィジーク?ベストボディ?の名古屋予選会が行われていて多数のオラついた男子に取り囲まれたりと、おもしろい一日でした。

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Kenken is a relaxed yogi.

ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。