ヨガとクリスタルボウルの「ヒーリングヨガ」 by YASUKO先生

【ヨガ備忘録】

4/29(土)名古屋ヨガフェスタ

● ヨガとクリスタルボウルの「ヒーリングヨガ」 by YASUKO先生

・名古屋のヨギーにはまだあまり浸透していないのか、クリスタルボウル未体験の人が多かった気がする。

・なぜクリスタルボウルが癒しなのか。その理由は「ケイ素」にあるらしい。へー。

・想定通り癒されるのだが、みんなより一足お先にアーサナとりながらトリップしはじめて、フラフラする始末。

・クリスタルボウルもそうだが、何より先生の声も含めて癒やし系。あの美容を保てるのは、なかなかすごい。

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Kenken is a relaxed yogi.

ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。