Heart of Yoga by 川原朋子先生

【ヨガ備忘録】

●5/3 Heart of Yoga by川原朋子先生

・マーケット最前線の西海岸スタイルではなく、古来の◯を重視したスタイル。なので、参加者の◯◯◯が高いインストラクションが多い。

・あえてインストラクターがあまり◯◯をしないというのも、個を大事にしたスタイルだからこそ。

・シークエンスは小野さんのものとも、佐久間さんともちょっと違う。

・WSそのものは駆け足だったが、体感したシークエンスは、これまでで最も神聖な感覚を味わった。何なんだろう?

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Kenken is a relaxed yogi.

ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。