Asana Mandara by 柳本和也先生
【ヨガ備忘録】
2/９・10 和也さんワークショップ＠ Unity Yoga
●前回参加した衝撃的なワークショップから約1年。
●呼吸法の要素も引き続きあって「ブーンとふくらます」というインストラクションが相変わらず個性的。浮き輪やSUPを膨らます機械のようなものをイメージしてるのかなぁ。
●そして、昔ながらの身体をしっかり動かす内容も戻ってきていた。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲で▲▲が出ないように気をつけるのは、昔からの和也さんの注目ポイント。
●この新しい和也さんと昔ながらの和也さんが混じり合って、そのバランスが僕にはちょうど良く感じられた。
●何より、スタジオの雰囲気が抜群。グリーンがたくさん置いてあって、ヨガライフ府中を想起しました。そんな空間で夕日で後光が差して、和也さんが神々しくなって、映画のエンディングみたいでエモかった（エモいという言葉を初めて使ってみたがこれで合ってる？）
●あと、だいぶ疲れが溜まっていたみたい。脳みそがの中の脳髄駅がお雑煮から富士山水の美味しい水に変わっていく感じ。スッキリさせていただきました。 ●Unity Yogaでは、和也さんの弟子のマサさんがクラスもっているそうなので、行ってみようかなぁ。
ちょっと時間がたってしまい、あんまり思い出せてないこともあるので、このあたりでご勘弁を。やっぱりすぐアウトプットしないと、知恵が定着しないなぁ。
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