気持ちよかったです!
無事参加できました。バランスとるだけでだいぶ背筋使いました😆
肩回り、血が通ったみたいで気持ちよかったです。ありがとうございました!
Kenken is a relaxed yogi.
ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。
0コメント