野生性を取り戻すためのヴィンヤサヨガ by 片野 瑛子先生

【ヨガ備忘録】

9/14(土)

野生性を取り戻すためのヴィンヤサヨガ by 片野 瑛子 (Eiko Katano) 先生

●奈良のリトリートで仲良くなったのと、前々から興味があったので受けてみた。

●つくづく感覚派の人なんだなぁと、僕にはないものをたくさん感じました。といいながら、冒頭のまじめな話も共感するところも多い。

●まじめな中身の話を聞いていると、「野生性を取り戻す」というより「タパスの中で感性を磨く」という方が自分の中ではしっくりくる。

●名言(迷言?)のパワーワード「ギンギン」連発。

●普段慣れてない流れだったのとぼーっとしてたのもあって、最初おいていかれてた(汗)

●アップダウンの差が、まるでヒマラヤとチャレンジャー海溝。別の表現をすると、愛と殺戮の女神カーリーが降臨したと思いました(笑)。

●確かリストラティブクラスもやっていた記憶があるので、リストラティブマニアとして興味ある。chama先生仕込かな?受けられる機会をうかがいたい。

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Kenken is a relaxed yogi.

ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。