実は最初はヨガにハマっていなかった。

今でこそ、ノリノリでバッタのポーズとかしちゃいますが、最初の3年くらいは、そんなにハマってなかったですね。週1もギリギリいけてたかいけてないかくらいで。うーん、スタジオ行くのだるいなぁ、でも月謝もったいないしなぁという感じのときもありました。当時のスタジオのインストラクターからは「あの頃は全然来てなかったですよねぇ」と笑われます。


それが変わったのが、確か2015年。ヨガフェスタに行ったんですよね、横浜の。いつも9月の3連休に行われるんですが、いつも長期連休はどこかに遊びに行ってたので、今回はヨガイベントに行ってみるか!と参戦。


そこにはそれまで自分の知っていたヨガが極めてごく一部だったのだと思い知らされました。いきなりマントラ唱えるのとか、え!何コレ!?って感じでした。でも、その奥深さに一気に魅了されたのでした。それから有名講師のワークショップ行脚と自分のヨガ探しの旅が始まるのでした。


だから、もし今この記事を読んでいるあなたがそんなにヨガにはまってなかったとしたら、その気持ち、大いに分かります!でも、どこかのタイミングで、ヨガのポテンシャルを知ることができたら、もしかしたら僕みたいに意識が変わるかもしれませんね。

0コメント

  • 1000 / 1000

Kenken is a relaxed yogi.

ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。