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サントーシャ

急にセンチメンタルになったのかなんだかよく分かりませんが（笑）お客様にクラスに来ていただけて、ヨガを伝えられるのって、ステキなことだなぁと思っておりました。

特別リア充な訳でもないんですが、もし時代や場所が少しでも違っていたら、こんなふうにはなっていない訳で、そんなことを考えてみるとサントーシャ（足るを知る）を感じます。そうそう、最近のマイブームは、地の利、時の利を活かす、です。

そんな充実感を感じられるのも、時間や気持ちのゆとりがあってこそ。ほとんど動かないというちょっと変わったよるヨガクラスを無料開催しています。ぜひゆとりをつくりに、癒やされにいらしてください。


オンラインレッスンご参加希望の方は、SNSで直接僕までDMください。参加URLをお伝えします。

対面リアルクラスにご興味ある方のご連絡やお問い合わせもお待ちしています。

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Kenken is a relaxed yogi.

ディープリラックスヨガのメンズインストラクター、ケンケンのWebサイトです。 国内で珍しい、リストラティブヨガの男性ヨガインストラクターとして活躍中。2012年からホットヨガを始め、ハートオブヨガ、ヨガ哲学、Five Elements Yoga(R)、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど様々なヨガを嗜む中、ストレス解消や不眠改善に効果的とされるリストラティブヨガを主軸に教えています。